Wisselen tussen zomer- en wintertijd verstoort de biologische klok De zomertijd gaat komend weekend weer in. Dat betekent dat de klok een uur vooruitgezet moet worden. Volgens Koko Beers, slaapexpert bij de Hersenstichting, heeft het wisselen van winter- naar zomertijd en weer terug grote gevolgen voor de volksgezondheid. Wat zijn die gevolgen en wat kunnen we doen om zo snel mogelijk te wennen aa...
Werk is voor mij een belangrijke bron van plezier, zingeving, sociale contacten en inkomen. Ik vind het heerlijk om te sparren met collegaβs. De reacties op mijn boek βEnergiek levenβ vervullen me met dankbaarheid. Sommige oud-collegaβs zijn vrienden geworden. Die zak geld aan het eind van de maand is meer dan prettig. Werk kan ook een bron van frustratie zijn. Onbegrip van leidinggevende...
De Hersenstichting draagt met β¬ 115.476 bij aan een project van Stichting Hersenletselsupport. Het project staat onder leiding van Marja Steegenga en Ellis Merkelijn. De projectleiders willen mensen met niet-aangeboren hersenletsel (NAH) en hun naasten helpen om beter om te gaan met de gevolgen van NAH. In Nederland waren er in 2021 800.200 mensen bij de huisarts bekend met een aandoening die ka...
Ik mocht deze keer helpen als vrijwilliger op de ouder kind dag, wat georganiseerd wordt door de Edwin van der sar foundation en de Hersenstichting. Zelf neem ik deel aan de Class. Beiden een bijzonder mooi initiatief met alleen maar zicht op mogelijkheden. Mogelijkheden voor elk kind Deze dag stond in het teken van kinderen met NAH hun ouders en hun broertjes en zusjes. Vandaag werd er alleen ged...
Nadat mijn moeder na 10 maanden weer thuis kwam, voelde het wat vreemd, maar wel weer als compleet. Het was fijn dat ze er weer was, maar tegelijkertijd was het moeilijk en ook confronterend om te zien dat ze zo hulpbehoevend was geworden. Er was een traplift geΓ―nstalleerd in ons huis en een aangepaste douche, wat ervoor zorgde dat het huis toegankelijk was voor mijn moeder. Ook kwam er elke ocht...
Als je te maken hebt met een hersenaandoening, heb je meestal ook te maken met een verstoorde prikkelverwerking. Je brein heeft meer tijd nodig om alle prikkels die via je zintuigen binnenkomen te verwerken en als je pech hebt dan kun je af en toe enorm overprikkeld raken. Iedereen die hiermee te maken heeft weet wat hoe vervelend dit is en hoeveel energie het kost. Mijn strategie om hier mee om t...
Vergoedingen 1. Wat vergoed de Hersenstichting als ik een subsidieaanvraag doe? De subsidie dekt in principe de salariskosten van het projectteam en de benodigde materiΓ«le kosten. Het is ook mogelijk om van het subsidiebedrag personeel aan te nemen. Dit kan ondersteunend personeel zijn zoals technische/ ondersteunende staf, maar ook promovendi, of postdocs/fellows. Er kan een benchfee van maximaa...
De zomertijd gaat in de nacht van zaterdag 25 op zondag 26 maart weer in. Dat betekent dat de klok een uur vooruit gezet moet worden. Het wisselen van winter- naar zomertijd en weer terug kan grote gevolgen hebben voor de volksgezondheid. Wat zijn die gevolgen en wat kunnen we doen om zo snel mogelijk te wennen aan de zomertijd? Het is wetenschappelijk bewezen dat het permanent invoeren van onze w...
Prikkels zijn een hot item voor veel mensen met een hersenaandoening, en dan vooral: prikkels mijden. Vroeger kon ik prikkels buiten sluiten. Las ik een boek, dan kon je een bom laten ontploffen maar ik las gewoon door. Dat kan ik helaas niet meer. Prikkels leiden me af. Ze maken me moe. En toch, soms mis ik ze. Soms kan ik ook enorm genieten van prikkels, ook als daarna de rekening volgt. Zalig w...
Toon meer berichten
