Ik wil graag de lezers van mijn blogs inzicht geven in hoe het is om te leven met een NAH. Regelmatig komt toch die ene vraag naar boven: βWaarom kun je niet werken?’ Natuurlijk hoef ik me niet te verantwoorden. Mensen die er verstand van hebben, hebben keurig beschreven in hun verslagen waarom ik dat niet meer kan. Maar ik wil het toch graag op mijn manier uitleggen, zodat mensen die vraa...
Jeetje, wat een rare, stomme, gekke en bijzondere periode is dit in het leven van Mirre. Opeens is daar het Corona virus. Een virus dat moeilijk te bestrijden is en zo veel impact heeft op een ieders leven. Ook op ons leven met Microcefalie. Op maandag 16 maart was de laatste dag voor Mirre op de Lotusbloem zoals het normaal was. Vanaf dinsdag is ze bij mij thuis. Die avond is Mirre al helem...
βDaar heb je haar weer, met haar zielige verhaalβ denk ik soms als ik weer eens iets geschreven heb en mijn facebook vriendjes aantal soms terug zieΒ lopen.ZijΒ kenden me vooral van βhiervoorβ. Waarom schrijf ik nog? Omdat toen ik begon ik CPTSS, gegeneraliseerde angststoornis, en depressies een gezicht wou geven. Het bespreekbaar willen maken en het gesprek aangaan. Iets wat ik gemist heb...
1. Blijf in beweging Beweging verbetert je geheugen, zorgt ervoor dat je beter slaapt en vermindert stress. Daarnaast verkleint bewegen het risico op hersenaandoeningen zoals dementie, depressie en de ziekte van Parkinson. Je hoeft echt niet elke dag hevig te sporten om je hersenen gezond te houden. Dagelijks een Ommetje is al heel effectief. Maak wandelen leuker met Ommetje-app! Lees meer 2...
In Nederland leven ruim 1,7 miljoen mensen met een angst- of stemmingsstoornis. Om mensen inzicht te geven in een angst- of stemmingsstoornis Γ©n om het taboe rondom dit onderwerp te doorbreken, lanceert de Hersenstichting de zesdelige podcastserie Donkergrijze Cellen. Bekende en onbekende Nederlanders delen hierin hun persoonlijke ervaring en wetenschappers leggen uit wat er bij een angst- of ste...
De term overprikkeling zal de meesten van jullie niet onbekend zijn. Gevoeliger zijn voor bijvoorbeeld licht, geluid en snelle veranderingen kan een dagelijks verschijnsel zijn na het oplopen van NAH. Je leven inrichten op je mogelijkheden en beperkingen Voor mij is het 5 jaar geleden dat ik een hersenvliesontsteking kreeg en ik heb in die 5 jaar enorm veel overwonnen. De beperkingen die ik eraan...
Vandaag is mβn energielevel weer diep donkerrood. Eigen schuld dat wel natuurlijk. Maar is het niet altijd mβn eigen schuld? Ik denk het wel. Je zou ook gewoon nee kunnen zeggen op βdingenβ zodat je in het groene gebied blijft. Haha, dat klinkt nog eens optimistisch. Mijn energieniveau is namelijk al in geen 8 jaar meer groen geweest. Ik bedoel dan ook oranje. Tinten groen? Of bestaan er m...
Als ik een ding geleerd heb de afgelopen jaren, is het mijn grenzen respecteren. Meer doen dan ik kan leidt tot een negatieve spiraal van steeds minder energie. Wat niet gaat, gaat niet. En wat gaat, wil ik niet missen. Balanceren is een kunst die ik heb geperfectioneerd. Dacht ik. Extra lasten Want nu gooien de omstandigheden alles overhoop. Twee kinderen thuis van school. De jongste is pas 8. Th...
Werken met autisme is soms ronduit onmogelijk. Voor die mensen die wel kunnen werken, is het vaak nog steeds erg lastig. Ga je het wel je baas vertellen, of toch liever niet? Er zijn veel taken die lastig kunnen zijn voor ons, zoals klantcontact. Andere taken zullen we juist heel goed in zijn. Toch kun je soms wel wat tips gebruiken. In dit artikel lees je 8 tips voor werken met autisme! 1. Neem i...
