Ik heb de P in coronatijd. Letterlijk de P erin, maar de P staat in dit geval ook voor parkinson. Aan het begin van de epidemie dacht ik nog: dat zal wel loslopen. Maar de dagen werden weken en de weken werden maanden. Ik zit al een tijdje bij mijn ouders, in afwachting op mijn nieuwe woning. Mijn ouders zijn ook al wat ouder en ik heb parkinson, dus beiden vallen we in een risicogroep. Extra oppa...
‘Ik kan het niet.’ Het zijn vier woordjes. Ik heb ze inmiddels wel duizend keer gezegd en toch moet ik elke keer weer even slikken voor ik ze uitspreek. Ik slik, omdat sommige mensen verstaan: ‘Ik wil het niet’. Ik slik, omdat anderen denken dat als ik wat meer mijn best doe ‘het toch wel kan’. Ik slik om de waarheid, want hoe graag ik ook wil: ‘Ik het nog steeds niet kan’. Jaloezi...
Nou daar sta ik dan met mijn hoofd vol make-up. Mijn kleren voor de verandering eens zonder verf. Ik ben er helemaal klaar voor: het dorpsfeest. Als het meisje bij de kassa mij vraagt hoe oud ik ben. Verrast door haar vraag probeer ik het te bedenken “Ehhh” stamel ik. Hoe oud ben ik ook alweer vraag ik mij af. Is het eenentwintig? Nee dat is de leeftijd van mijn broertje. Ik ben twee jaar oude...
Het is inmiddels ruim 3,5 jaar geleden dat ik mijn ongeluk heb gehad. Toen ik een jaar na mijn ongeluk mensen (en dan vooral lotgenoten) vertelde hoe lang het geleden was, reageerden ze bijna altijd met: ‘oh, dat is pas net’. Voor mij voelde dat ellendige jaar wat ik achter de rug had, helemaal niet als ‘pas net’. Ik had veel geleerd tijdens mijn revalidatie, was druk bezig met het accepte...
Beste NAH, ik denk dat de tijd nu aangebroken is om jou eens goed te bedanken. Bedanken voor wat jij voor mij betekend hebt. Bedanken voor wat jij mij geleerd hebt en wat jij mij hebt laten zien. Zonder jou was ik nooit zo ver gekomen. Wat als? “Als wij geen hersenletsel gehad zouden hebben, hadden wij elkaar dan ook nooit ontmoet?” vraagt Ellen vanochtend tijdens dagbesteding opeens. En deze...
Waarom is slaap belangrijk? De positieve gevolgen van slaap Persoonlijke slaaptips? Doe de SlaapCheck Regels voor een betere slaap Hoe werkt slaap in de hersenen? De vier slaapfases Merijn van de Laar over betere slaap voor gezonde hersenen Om deze video te kunnen bekijken moet je ‘Sociale media en advertenties’-cookies accepteren. Klik hier om jouw cookie-instellingen te wijzigen. Waaro...
Mijn blogs worden naar mijn idee een beetje eentonig. Mijn hoofd raakt steeds leger, minder ideeën en volgens mij betekent dat, dat het tijd is om een nieuwe weg in te slaan. Ik vertel jullie vaak over mijn leven, mijn leven met niet-aangeboren hersenletsel. Maar vooral: ik deel mijn gedachtes. Waar denk ik veel over na. Wat zijn de positieve dingen in mijn leven met een chronische ziekte. Zo noe...
Het gratis webinar Het geheim van ons geheugen van Het Fitte Brein vond plaats op maandag 15 maart 2021. Tijdens het webinar werden veel vragen gesteld. We hebben de 10 meest gestelde vragen voor je op een rij gezet. Je leest o.a. welke geheugentechnieken Rick de Jong gebruikt om zoveel cijfers van het getal Pi te onthouden! 1. Wat is de invloed van leefstijl (slaap, beweging, voed...
Met The Class biedt de Hersenstichting een traject om de kansen van jongvolwassenen (18 – 30 jaar) met niet-aangeboren hersenletsel op de arbeidsmarkt te vergroten. Het is een coaching- en re-integratie traject met als doel de jongeren werkfit te maken en ze te begeleiden naar een passende, duurzame werkplek. Dat is nodig omdat sterke beperking van kansen op de arbeidsmarkt er nu voor zorgt...
